Cuando tu cambias...Todo cambia
El Viaje
"A medida que comienzas a andar fuera del camino, el camino aparece". (Rumi S. XIII).
Este blog te propone un camino, un viaje en el que el cuidado de diferentes aspectos de tu vida conlleva que puedas brillar con luz propia. Todo lo de dentro se proyecta hacia fuera.
Este es nuestro viaje. ¿Te apuntas?
Quienes somos...Bienvenidos a nuestro Plan
¡Hola! Me llamo Virginia y quería contarte un poco cómo empecé en este camino del desarrollo personal y del Yoga.
A partir de una situación personal de años y dura emocionalmente, empecé a darme cuenta que mi energía y mi ser se había ido apagando y me veía viviendo alejada de lo que quería realmente: ser feliz y sentirme en paz.
Fue entonces cuando empecé a practicar Reiki y gracias a él, me di cuenta de que somos mucho más que simples pensamientos y que hay mucha energía bloquedada en nosotros que nos limita en nuestro día a día.
Consciente de todo aquello, no fue hasta mi contacto con el Yoga, y la llegada a mi vida de mi Gran Maestra Elena, cuando conocí otras técnicas como la PNL (Programación Neurolingüística) o la energía de los Chakras, donde conseguí reconocerme a mí misma y profundizar en mis patrones de creencias, conductas y en mis emociones.
Con el Yoga he conseguido ser capaz de conectar conmigo misma, aceptar mis limitaciones y lo que yo soy, con mis luces y mis sombras, agradecer lo que la vida me va enseñando, respetar el momento en el que estoy en cada momento , y sobre todo aprender a escucharme para saber qué necesito realmente.
Motivada por todo lo que iba consiguiendo seguí formandome en otras disciplinas siempre relacionadas con el bienestar y a día de hoy soy Quiromasajista, hago access-consciousness, Reflexología Podal, Flores de Bach, masaje Thailandés y como no, Reiki.
Para mí, disfrutar del hoy, sentirnos en paz con nosotros mismos y con lo que nos rodea y recobrar nuestra esencia es mi objetivo y en eso sigo.
Te animo a que rompas tus barreras, veas de frente a tus miedos y aprendas a quererte y a sentirte.
Todo está en ti. Todo está en nosotros. Todos somos uno.La meta es el camino en sí mismo.
Namasté.
Y yo soy Pilar y ante todo luchadora de por vida contra esos kilos de más que se empeñan en acompañarme desde que nací…soy parte de ese gran número de personas que nos pasamos la vida a dieta, viendo como mucha gente a nuestro alrededor come desmedidamente y no engorda, y eso es muy frustrante…
Así que tras mucho tiempo visitando un dietista tras otro, llevándome muchas decepciones y recuperando el peso una vez tras otra, decidí dar un cambio a mi vida.
Y me llevaba muchas decepciones, porque definitivamente los que no tienen nuestro problema, no nos entienden. Las personas que tenemos sobrepeso no solo tenemos un problema físico: psicológicamente estamos agotados de luchar contra los kilos, un año tras otro y tras otro…y lamentablemente no muchos dietistas saben ver el problema que hay detrás. Abren el cajón, sacan una dieta que ya tienen hecha… y ya está.
Yo necesitaba encontrar a alguien que entendiera que mi problema no era puntual y tendré una “alimentación especial” de por vida si quiero mantener un peso saludable, que no puedo estar comiendo verdura y pollo a la plancha para siempre. Para colmo…¡¡¡no me gusta la verdura!!!!.
Además…¡¡¡tengo vida!!! Quiero seguir teniendo vida social y no pedirme una ensalada. Y quiero irme de vacaciones y no venir con esos 5 kilos de más… y sobre todo, no quiero ABURRIRME con la comida.
Y como no conseguía que nadie me entendiera, decidí estudiar NUTRICIÓN Y DIETÉTICA. He conseguido ir bajando mis kilos de más de una manera saludable, que los pantalones vaqueros me sienten estupendamente…y hacer todo esto sin cambiar mi ritmo de vida.
Tal vez tú, cuando leas estas líneas, te sientas identificad@ conmigo. Yo lo he conseguido, y si quieres que te ayude a que tú también lo consigas, solo tienes que ponerte en contacto conmigo, ¡¡seguro que nos entendemos!!
Suscríbenos a nuestro Plan de Ruta en este camino del sentirse bien y te contamos en qué podríamos ayudarte.